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11 Jul

D a n k e , dass mich nie wieder dürstet! Heute ging es heiss zu und her! In Chur/GR kraxelte das Thermometer auf rekordverdächtige 37,6 Grad. Diese hohen Temperaturen setzen vielen Menschen zu. Der Körper verliert Flüssigkeit, die Dehydrierung kann Kopfschmerzen, Schwindel und Kreislaufprobleme verursachen. Besonders wichtig ist, dass man  genug trinkt. Bei starker Hitze reagiert der Körper nämlich ähnlich wie bei körperlicher Belastung - er gerät ins Schwitzen. Dabei verliert er nicht nur Wasser, es treten auch wichtige Mineralstoffe aus. Es gilt, diesen Flüssigkeitsverlust wieder auszugleichen. Der Experte rät, viel zu trinken. Während an einem kühlen Tag die Aufnahme von rund zwei Litern Wasser ausreicht, erhöht sich der Bedarf bei heißen Temperaturen schnell auf das Doppelte. Am besten Mineralwasser trinken. Damit kann man seinen Wasser- und Mineralstoffmangel gleichzeitig ausgleichen. Damit es Abwechslung im Geschmack gibt, am besten frische Minzblätter oder Zitronenscheiben in das Wasser legen. Selbstverständlich geht auch lauwarmer, ungesüsster Tee. Von gesüssten Getränken wird abgeraten: „Limonade, Saft und Eistee können den Durst nicht wirklich stillen. Zudem sind sie ungesund und enthalten viele Kalorien. Am besten auch kein gekühltes Wasser trinken. Es erfrischt zwar den Körper im ersten Moment, aber danach benötigt er Energie, um das Getrunkene wieder auf Körpertemperatur...

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10 Jul

D a n k e , dass wir durch Jesus gesegnet sind mit jeder geistlichen Segnung in der Himmelswelt in Christus. Epheser 1,3 Es ist nicht nur gut, sondern auch biblisch, wenn wir uns den Armen und Bedürftigen zuwenden. Das sollte auf unserer Prioritätenliste ganz oben stehen. Ich weiss, das ist nicht immer einfach. Manchmal sehe ich auch viele Feuer um mich herum brennen ...

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09 Jul

D a n k e , dass wir das Ziel stets vor Augen halten! Ein halbes Jahr gehört schon wieder der Vergangenheit an und vielleicht hast du dir ja Anfang des Jahres Vorsätze gefasst. Wenn ja, konntest du sie bis zum heutigen Tag erfolgreich in die Tat umsetzen? Wenn ja, gratuliere ich dir! Ich persönlich nehme mir immer wieder gerne grosse Ziele vor. Viel schwieriger ist es, die Ziele bis zum Ende zu verfolgen. Nachfolgend einige kostbare Tipps, wie wir unsere Ziele besser umsetzen können. 1) Halte stets das Ziel vor Augen Der Apostel Paulus konnte gegen Ende seines Lebens sagen: Ich habe den guten Kampf gekämpft, ich habe den Lauf vollendet, ich habe Glauben gehalten; hinfort liegt für mich bereit die Krone der Gerechtigkeit. 2. Timotheus 4,7 Paulus hatte allezeit sein grosses Ziel vor Augen. Er blickte nicht zurück, sondern nach vorne zu Gott. Er malte sich aus, wie er einst vor Gott stehen würde und seinen Lohn empfängen würde. 2) Fokussiere dich nicht nur auf dich selbst Ich achte mein Leben nicht der Rede wert, wenn ich nur meinen Lauf vollende und das Amt ausrichte, das ich von dem Herrn Jesus empfangen habe, zu bezeugen das Evangelium von der Gnade Gottes. Apostelgeschichte 20,24 Paulus ist so...

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08 Jul

D a n k e , dass Gott jeder und jedem Einzelnen von uns ganz persönlich nachgeht und begegnet. Gestern war ich zu Besuch bei meinen Schwiegereltern im Alterszentrum in Niederlenz. Beim Eingang lachte mir ein älterer Herr entgegen. Er stand nicht in Fleisch und Blut vor mir, sondern sein Gesicht war eingebettet in einen Bilderrahmen. Wie es der Zufall wollte, schweiften nicht nur meine Augen zu diesem Bild, sondern auch die Augen einer äusserst sympathischen, älteren Dame. Als sich unsere Blicke trafen, meinte sie:"Ohje, isch wieder öpper gstorbe."  Aus diesem einen Satz ergab sich ein äusserst schönes und vertrautes Gespräch über das Leben, den Tod und die Ewigkeit.  Wenn wir schon beim Thema sind: Was denkst DU ganz persönlich über die Ewigkeit? Wer oder was gibt dir die Gewissheit, dass deine Zukunftswünsche auch in Erfüllung gehen?  Gott sei Lob und Dank kann ich mich 100 Prozent auf die kostbaren Verheissungen in der Bibel stützen. Sie geben mir DIE Gewissheit. dass es ein LEBEN nach dem Tod bei meinem Retter und Erlöser gibt. Diese Rettung ist nicht abhängig davon, wie viel Gutes ich leiste in meinem Leben. Der Apostel Paulus bringt es auf den Punkt: Denn aus Gnade seid ihr gerettet durch Glauben, und das...

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07 Jul

D a n k e  für jedes Tischgebet! Heute wurden bei mir im Speisesaal des Alterszentrum am Hungeligraben in Niederlenz alte Erinnerungen wach. Ich fand es wunderschön, dass vor dem Essen laut ein Tischgebet vorgelesen wurde. In der heutigen Zeit ja überhaupt nicht mehr selbstverständlich. Das erinnerte mich an die unvergessliche Zeit mit Oma und Opa. Vor dem Essen haben wir auch immer gebetet. Es war jedes Mal ein heiliger Moment. Bis heute habe ich das Gebet nicht vergessen: O Gott, von dem wir alles haben,wir danken dir für deine Gaben.Du speisest uns, weil Du uns liebst;so segne auch, was du uns gibst.AMEN Auf die Frage, ob im Alterszentrum immer dasselbe Tischgebet gesprochen wird, bekam ich voller Stolz  folgende Antwort:"Nein, nein, es gibt jeden Tag ein anderes Gebet."  Ja, die guten, alten Zeiten! Es gab tatsächlich einmal eine Zeit, da gehörte das Tischgebet zum Alltag. Ein paar Worte der Dankbarkeit und der Bitte um den Segen Gottes für die Mahlzeit – auch öffentlich mitten im Restaurant. Heute ist das undenkbar. Obwohl, was erloschen ist, kann doch auch wieder entfacht werden, nicht wahr? Ein Lobpreisteam aus Georgia als Beispiel verwandelte ein Tischgebet in eine erstaunliche Performance – und brachte damit ein ganzes Restaurant zur Anbetung. Jemand...

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06 Jul

D a n k e , dass wir einen Hirten haben, der uns sicher führt und leitet.Heute war ich zu Besuch bei einer lieben Freundin. Sie verwöhnte mich einmal mehr mit selbstgebackenem Streuselkuchen mit Beeren und einer Kugel Glacé. Mmmmh, war das lecker! Vor wenigen Wochen noch waren wir ja zusammen mit dem Trike im Schwarzwald unterwegs. Auf der Strasse querten dann plötzlich gegen 100 Schafe die Strasse. Ein eindrückliches Bild! IUnd so mag ich Schafe sehr gern, denn sie erinnern mich daran, dass wir als Christen Schafe des guten Hirten Jesus sein können. Dieses Bild von den Schafen hat auch Jesus selbst gebraucht.Meine Schafe hören meine Stimme, und ich kenne sie und sie folgen mir, und ich gebe ihnen das ewige Leben; und sie werden nimmermehr umkommen, und niemand wird sie aus meiner Hand reißen. Johannes 10,27-28Wenn wir also an Jesus glauben, sind wir sozusagen seine Schafe und gehören zu seiner Herde. Schafe kennen ihren Hirten. Ich finde es interessant, zu beobachten, wie Schafe ihrem Hirten folgen. Es muss schon der Hirte sein, den sie kennen. So hören  Christen auch auf die Stimme des guten Hirten. Auf Jesus.Es gibt leider auch viele andere Stimmen in unserer Welt. Z.B. die...

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05 Jul

D a n k e , dass wir uns auf folgende Verheissung stützen können: Ich bin gewiss, dass weder Tod noch Leben, weder Engel noch Mächte noch Gewalten, weder Gegenwärtiges noch Zukünftiges, weder Hohes noch Tiefes noch irgendeine andere Kreatur uns scheiden kann von der Liebe Gottes, die in Christus Jesus ist, unserm Herrn. Römer 8,38-39Diese Bibelstelle war unter anderem Thema der heutigen Morgenbesinnung in Koblenz. Sie wurde von Heidi Strack vorbereitet und umgesetzt. Einmal mehr hat sie uns aus ihrem grossen Wissensschatz so viele Nuggets mit auf den Weg gegeben.Aufgeschrieben hat der eingangs zitierte Vers der Apostel Paulus. Jemand hat in die Runde gefragt:"Ist das der Saulus, der zum Paulus wurde?" Ja, das ist so. Anfänglich verfolgte er mit aller Vehemenz die Christen, machte dann durch eine Begegnung mit Jesus auf dem Weg nach Damaskus eine 180 Grad Kehrtwende und liess ab von seinen üblen Taten. Er bekehrte sich und wurde neuer Apostel von Jesus. Darum: Ist jemand in Christus, so ist er eine neue Kreatur; das Alte ist vergangen, siehe, Neues ist geworden. 2. Korinther 5,17Es ist eine unumstössliche Tatsache, dass du und ich sicher bei Jesus sind, wenn wir uns ihm anvertraut haben. Nichts und niemand verfügt über ausreichend...

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04 Jul

D a n k e , dass wir uns bewusst Zeit nehmen, über die WUNDERbare Schöpfung zu staunen! Heute abend war ich noch kurz auf dem Friedhof, um die Blumen auf unserem Familiengrab zu giessen. Auf dem Parkplatz konnte ich beobachten, wie sich eine Taube genüsslich an einer Wasserlache labte. Das war so ein friedlicher Moment, dass ich spontan innehielt und dem fröhlichen Treiben etwas zusah. Interessanterweise liess sich die Taube von meiner Gegenwart überhaupt gar nicht stören. Ja, wie beFREIend muss es doch sein, wenn man sich so ungezwungen bewegen kann, nicht wahr? Kurze Frage: Wie bewegst DU dich aktuell gerade in deinem Alltag? Frei wie ein Vogel oder eher gefangen und nicht mehr in der Lage, dich zu bewegen? Kann es sein, dass du dir Sorgen machst, was die Zukunft bringt? Eine Statistik zeigt, dass du mit deinen Sorgen nicht alleine bist. Viele Menschen fühlen sich gerade so, als wären ihre inneren Lebensflügel gestutzt. Sie sind nicht frei, können nicht erkennen und geniessen, was Gott ihnen schenken möchte und wozu sie heute überhaupt leben. Traurig, nicht wahr? Gott sei Dank gibt es da jemanden, der unsere kraftlosen Flügel sieht und sie von ihrer inneren Not retten und freimachen möchte.  Aber alle, die...

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03 Jul

D a n k e , dass Gott für Seine Kinder das Beste bereithält! Es ist mir heute eine grosse Freude, mit dir eine Geschichte zu teilen, die so wunderbar Gottes Handschrift widerspiegelt! Aufgrund eines diffusen Druckgefühls im Unterleib entschied sich mein Schatz vor wenigen Wochen, sich einer Darmspiegelung zu unterziehen. Der Hausarzt hatte eine Adresse eines Gastroenterologen bereit, ABER Gott kannte die beste Adresse! Er wusste auch, wie wir zu dieser Adresse kommen sollten. Und das begab sich so: Einen Tag vor dem Besuch beim Hausarzt kam ich ins Gespräch mit einer lieben Freundin, die lange als Medizinische Praxisassistentin tätig war. Sie meinte:"Wenn zu einem Gastroenterologen, dann zu Dr. Martin Geyer aus Wettingen. Ich habe persönlich rundum gute Erfahrungen mit ihm gemacht, von Anfang an wohl gefühlt und kompetent beraten. Auch all die Patienten fanden nur wohlwollende Worte." Diese lobenden Worte bestätigten sich dann auch von anderer Seite am gestrigen Tag:"Gabriela, da hat sich Peter wirklich den besten Arzt ausgesucht! Er läuft, wie wir, an der Seite von Jesus!"  Und diesen Arzt durfte auch ich heute kennenlernen. Während ich diese Zeilen schreibe, flammt in mir das Funkeln seiner Augen auf, als wir auf das beste Thema des Lebens zu sprechen kamen! Als DANKEschön gab...

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02 Jul

D a n k e  für geistgeführte Geschenke! Wenn jemand Geburtstag feiert, taucht doch immer wieder dieselbe Frage auf:"Was könnte ich wohl schenken?" An dieser Stelle ein kostbarer Geheimtipp: Der Heilige Geist hat die besten und originellsten Ideen! Diese schenkte er mir auch für meine heutigen, beiden Geburtstagskinder. Meine liebe Freundin auf Schloss Schartenfels musste mir vor der Geschenkübergabe zuerst vier verschiedene Rätsel lösen. Hinter jedem Satz versteckte sich ein Geschenk. - Schön, dass du da bist!- Du bist ein Wohlgeruch!- Hab dich zum Fressen gern! Hier gab es einen Bite Away aus der Apotheke Das ist ein elektronischer Stichheiler und DER absolute Lebensretter bei Insektenstichen! Ich kann ihn nur wärmstens resp. HEISSestens weiterempfehlen! Denise war total begeistert und meinte, sie hätte gerade letzte Woche wieder so gelitten nach einem Mückenstich. Mit solchen Problemen muss sie sich künftig nicht mehr rumSCHLAGEN! Denn er hat seinen Engeln deinetwegen Befehl erteilt, dass sie dich behüten auf allen deinen Wegen. Psalm 91,11 Für meinen Neffen, der seinen 18. Geburtstag feierte und ein begeisterter Fussballspieler und Fan ist, gab es unter anderem eine BIBEL für FUSSBALLER! Ja, du hast richtig gelesen - ein MUSS für jeden Fussballfan. Du lachst jetzt vielleicht insgeheim und denkst:"Was will auch ein junger Mann...

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