In der Ruhe Kraft tanken
D a n k e , dass wir uns bewusst Zeit nehmen, in die Stille einzukehren. Vielleicht sagst du jetzt:"Still sein? Das geht bei mir gar nicht! Mit Stille habe ich echt ein Problem: Kaum habe ich freie Momente, sprudeln bei mir die Ideen nur so." Dietrich Bonhoeffer sagte dazu: «Stillsein ist eine wunderbare Macht der Klärung, der Reinigung und der Sammlung.» Kennst du das auch, dass dir die besten Gedanken unter der Dusche oder beim Sport treiben in den Sinn kommen? Das geschieht, weil das Gehirn, wenn es nicht beschäftigt ist, Informationen verknüpft. Plötzlich entdeckt man Lösungen, die man vorher nicht sah. Man war einfach zu beschäftigt, um gute Ideen zu entwickeln. Ich persönlich habe festgestellt, dass nebst den guten Gedanken, die in der Stille auftauchen, auch stille Momente dabei helfen, der eigenen Seele auf die Spur zu kommen. Wenn man zur Ruhe findet, spürt man, was einen bewegt. Wer sich regelmässig Zeiten der Stille gönnt, kann inneren Müll zeitnah entsorgen und sich, wo nötig, Trost und Hilfe suchen. Wenn man das versäumt, staut sich vieles an. Für viele Menschen gehört deshalb auch das Gebet zu Zeiten der Stille – das Aussprechen der Sorgen und Lasten vor Gott, das Bitten um Hilfe und...